Статьи → «Здоровый шаг» вперёд! ↓«Здоровый шаг» вперёд!
Категория:Новости
Рады представить Вам новую фитнес-программу для детей 4-5 лет
на основе корригирующей гимнастики «Здоровый шаг».
Здоровый позвоночник, правильная осанка, хорошо сформированная грудная клетка, а также симметрично и достаточно развитые мышцы являются не только основой красивой и стройной фигуры, но и залогом физического здоровья и, зачастую, социального и психологического благополучия ребенка.
Программа «Здоровый шаг» направлена на:
● профилактику плоскостопия и сколиоза;
● развитие мышечного корсета; ● укрепление мышц спины и пресса; ● формирование правильной осанки; ● укрепление мышц голени и стопы; ● укрепление связок и сухожилий; ● развитие гибкости; ● повышение уровня общей физической подготовленности; ● развитие координации, памяти, внимания; ● улучшение деятельности всех систем организма.
Занятия проходят в сюжетно-игровой форме, а значит, ребенку не будет скучно!
Организация занятий:
«Здоровый шаг» проводится 2 раза в неделю.
Продолжительность занятия - 45 минут. Количество детей в группе 7-8 человек.
Занятия проходят в южном филиале центра «Начало» (ул. Щорса , 45-Д)
Специалисты:
Программу проводит сертифицированный инструктор детского фитнеса Евгения Колпашникова.
Архив Новостей На главную | Вверх |
- О проекте
- Зачем беременным нужна психология?
- Йога для беременных
- Курс "Счастливые роды"
- Курс "Счастливый малыш"
- Факультатив "Беременный папа"
- Факультатив Партнерские роды
- Семинар по диете будущей мамы
- Консультация психолога
- Творческие мастерские
- Программа восстановления после родов "Здоровая мама"
- Неделя грудного вскармливания-2019
