Горячие линии: по вопросам грудного вскармливания 8-919-284-56-30
8-960-622-32-198-910-227-51-77

Статьи → «Здоровый шаг» вперёд! ↓

«Здоровый шаг» вперёд!
Категория:Новости25 сентября 2012 в 00:09Автор:admin2
 
Рады представить Вам новую фитнес-программу для детей 4-5 лет
 
на основе корригирующей гимнастики «Здоровый шаг».
 
 
   Здоровый позвоночник, правильная осанка, хорошо сформированная грудная клетка, а также симметрично и достаточно развитые мышцы являются не только основой красивой и стройной фигуры, но и залогом физического здоровья и, зачастую, социального и психологического благополучия ребенка.
 

   Программа «Здоровый шаг» направлена на:
 
 
    ● профилактику плоскостопия и сколиоза;

    ● развитие мышечного корсета;

    ● укрепление мышц спины и пресса;

    ● формирование правильной осанки;

    ● укрепление мышц голени и стопы;

    ● укрепление связок и сухожилий;

    ● развитие гибкости;

    ● повышение уровня общей физической подготовленности;

    ● развитие координации, памяти, внимания;

    ● улучшение деятельности всех систем организма.

   
   Занятия проходят в сюжетно-игровой форме, а значит, ребенку не будет скучно!


   Организация занятий:
 
   «Здоровый шаг» проводится 2 раза в неделю. 
   Продолжительность занятия - 45 минут. Количество детей в группе 7-8 человек.
   Занятия проходят в южном филиале центра «Начало» (ул. Щорса , 45-Д)

   
   Специалисты:
 
   Программу проводит сертифицированный инструктор детского фитнеса Евгения Колпашникова.
 
 

Архив Новостей
На главную | Вверх