Статьи → "Здоровая мама"! Весенний курс! ↓

"Здоровая мама"! Весенний курс!

Приглашаем будущих мамочек (с 17 недель беременности) на программу по укреплению и оздоровлению организма мамы и малыша в период беременности «Здоровая мама».

Расписание занятий:

Понедельник-среда 20.00 -21.30 (Парковая,5);

Вторник-четверг 14.00-15.30 (Ген.Апанасенко,97).

Стоимость месячного абонемента - 2400 рублей.

Запись по тел.: 8-905-672-51-86.

Программа включает упражнения на:

- приобретение навыков саморегуляции и расслабления;

- укрепление тазобедренных суставов и мышц тазового дна;

- улучшение кровообращения и нормализации кровяного давления;

- уменьшение болевых ощущений в области позвоночника, улучшение осанки,

а также дыхательные техники, способствующие быстрому очищению организма от шлаков и токсинов, укрепляющие нервную систему.

Программа «Здоровая мама» – это комфортная беременность, успешные, мягкие роды, быстрое восстановление в послеродовый период.