Горячие линии: по вопросам грудного вскармливания 8-919-284-56-30
8-960-622-32-198-910-227-51-77

Тренинг выходного дня "Познай себя".

Клуб «Познай себя» 2016 год

 

«Красота и здоровье».

 

Цикл встреч на основе кинезиологии.

   

   1. Красивое и стройное тело (8 встреч).
 
   Красота и здоровье нашего тела зависит от работы внутренних органов, а работа внутренних органов зависит от силы наших мышц. Например, большая мышца передней части бедра, поднимающая ногу при ходьбе, называется квадрицепсом. Кинезиологи считают, что эта мышца энергетически связана с меридианом тонкого кишечника — органа, в котором происходит процесс всасывания питательных веществ из пищи. Если эта мышца оказывается слабой, результатом будет не только усталость при ходьбе, но и плохое снабжение энергией меридиана тонкого кишечника и самого тонкого кишечника. Дефицит энергии приведет к недостатку в организме питательных веществ, из-за чего могут возникнуть серьезные проблемы здоровья. Укрепление мышцы восстановит поток энергии к меридиану и органу. Результатом усиления потока энергии к меридиану будет восстановление функций тонкого кишечника и здоровья всего организма.
 
   Другой пример — две большие грудинные ключичные мышцы, участвующие в движении плеч и рук. Они связаны с желудочным меридианом и желудком. Если грудинные мышцы при исследовании оказываются слабыми, это означает, что нестабилен поток энергии к желудку, что в дальнейшем может привести к проблемам пищеварения и общего здоровья.
 
   Упражнения кинезиологии помогут нам сбросить лишний вес, будут способствовать повышению обмена веществ, причем даже тогда, когда тело находится в покое.
 
   2. Молодость лица (4 встречи).
 
   Традиционные способыустранения признаков старения – это косметическиемассажи, питательныемаски, контрастный температурный режим.Все эти процедуры направленына расслабление нервной системы, улучшение кровоснабжения и отток лимфы, укреплениемышечного каркаса и тургора кожи.
 
   Влияние работыорганов пищеварения и дыхания на состояние кожных покровов тоже не является ни для кого секретом.Также, как и то, что все неприятности нашего организма и жизни проистекают из системы нашего мышления и эмоционального настроя.
 
   Всё, что с нами происходит в течении жизни, всё, что мы видим, слышим, делаем, чувствуем, наш мозг фиксирует подробно и беспристрастно. Каждая мысль и каждый поступок оставляют свой след во всём нашем теле. Некомпенсированные психоэмоциональные реакции, приводят к защитному спазмумышц, и приводят к нарушению лимфооттока. Вторичным последствием стресса является патологический микроспазм мимической мускулатуры. Часто он фиксируется неадекватными психологическими установками, «личностными масками» лица, и становится причиной формирования морщин, нарушения трофики (питания) кожи сформированием участков истощения, пигментных пятен. Спазм лицевых мышц, приобретенный в моменты аффекта, остаётся в мышечной памяти и влияет на наше эмоциональное состояние ещё долгое время после перенесённого потрясения. Мышцы лица, непосредственно связанныс выражением (вынесением) эмоции вовне. Подсознательно (или осознанно) ожидая неприятностей, мы фиксируем мышцы лица в соответствующей гримасе, которая незаметно превращается в маску, не смываемую никакими косметическими процедурами. В течении дня мы меняем маски озабоченности, огорчения, растерянности, страха, горя, которые прилипнув к лицу мешают прорваться наружу уверенности, радости, окрылённости, влюблённости, счастья.
 
   Если наши эмоции имеют такое непосредственное отражение намимике нашего лица, то можем ли мы влиять на наше эмоциональное, а опосредованно физическое состояние черезмышцы, отражающие это состояние? Безусловно –ДА! Упражнения кинезиологии помогут нам избавится от масок, которые мы вольно или невольно привыкли изображать на своём лице.
 
   3. От стресса к гармонии (4 встречи).
   
   Определение и устранение факторов стресса. Повышение уровня жизненной энергии организма с помощью эффективных упражнений. Избавление от стресса за считанные минуты. Создание психического равновесия.
 
  Ведущий: Мощенко Лариса Дмитриевна, психолог, тренер по кинезиологии.
 
   Наши встречи проходят по воскресеньям с 14.00 до 18.00. в филиале на Щорса 45-д.
 
   Для занятий необходима удобная одежда.
 
   Запись по т. 89045319755.

 

 

Архив Новостей
На главную | Вверх